Dit evenement is afgelopen

Ysbrand van der Werf

Ysbrand van der Werf

Iedereen slaapt, alles wat we willen weten over slaap

Ysbrand van der Werf – gespecialiseerd in neurowetenschappen - waakt ervoor om als slaapdokter in het nieuws te komen.

 


Hij wil immers recht doen aan de complexiteit van zijn onderzoek naar slaap en slaapverstoring.  Hij droomt ervan om het mysterie van de slaap op te lossen en vertelt het verhaal van slapen aan de hand van theorieën, praktijkcases en uitgebreide analyses.  Hij beantwoordt vragen over de verschillende stadia in het slaapproces, bespreekt de relatie tussen slaap en het verwerken van informatie en toont aan welke hormonen een rol spelen bij het in slaap vallen.

Hij laat zien wat het belang is van slaap voor je mentale weerbaarheid en fysieke gesteldheid.  En misschien leert u ook hoe u van een slechte een goede slaper wordt.

Geschreven en besproken vanuit de wetenschappen, doch heel toegankelijk voor een breed publiek.

I.s.m. stedelijke seniorenraad. Zij bieden na de lezing een drankje aan.

FASTFACTS
Het mysterie van slaap
"Terwijl wij dromen is ons brein hard aan het werk."